Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi

Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi – Pola makan yang tidak pilih pilih jenis makanan memang bagus karena tidak akan merepotkan. Tetapi jika di pandang dari sisi medis, tidak baik untuk di lakukan dengan mengkonsumsi apapun tanpa mempertimbangkan kandungan dan jumlah kolesterol serta kalori yang di miliki pada makanan. karena jumlah gizi serta kadar kolesterol yang tidak seimbang tidak baik. seperti hal nya ketika mengkonsumsi telur, telur memang baik untuk menambahkan protein tubuh, tetapi jika di makan dengan jumlah yang banyak tanpa mengetahui resiko yang di sebabkan tidak baik untuk di lakukan. Karena telur merupakan makanan yang memiliki kadar kolesterol yang cukup tinggi di bagian kuning nya, walaupun juga mengandung banyak vitamin dan nilai gizi yang cukup tinggi.

makanan penyebab kolesterol

makanan penyebab kolesterol

Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi

Makanan yang dapat menyebabkan kadar kolesterol tinggi setelah di konsumsi cukup banyak, sehingga bisa termasuk dalam pantangan kolesterol yang harus di hindari, jika tidak ingin memiliki masalah kesehatan yang cukup serius. Ada pun makanan penyebab kolesterol tinggi sebagai berikut :

  • Mentega

Mentega memang bukan bahan makanan, tetapi mentega banyak di gunakan untuk mengolah makanan untuk menambahkan minyak dan rasa yang lebih enak pada makanan, sehingga banyak orang yang menyukai mentega. Mentega merupakan makanan penyebab kolesterol tinggi pada saat di konsumsi dengan dicampurkan ke  makanan. karena mentega di buat dari susu dan di tambahkan berbagai macam bahan lagi pada saat proses pembuatan nya, sehingga kadar kolesterol yang di miliki mentega cukup tinggi.

  • Susu

Bahan olahan nya saja mengandung kolesterol yang tinggi, terlebih bahan dasar nya yaitu susu. Susu mengandung tinggi lemak dan kolesterol, karena itu jika memiliki kadar kolesterol tinggi sebaik nya tidak lagi mengkonsumsi susu, karena bisa menambahkan kadar kolesterol yang semakin tinggi setelah di konsumsi.

  • Keju

Keju sama hal nya dengan mentega yaitu makanan penyebab kolesterol tinggi yang juga di buat dari bahan dasar susu yang di fermentasi, keju dapat meningkatkan kadar kolesterol dengan cepat setelah di konsumsi, keju yang proses fermentasi nya terlalu lama juga bisa menyebabkan pusing kepala hingga penyakit vertigo.

  • Kerang

Kerang banyak memiliki gizi jika di konsumsi, tetapi kerang tidak baik lagi di konsumsi orang tua dan seorang yang memiliki kadar kolesterol tinggi. karena pada saat makan satu kerang pun jumlah kolesterol yang masuk ke dalam tubuh cukup tinggi, sehingga kerang juga makanan penyebab kolesterol tinggi.

  • Kerpiting

Kepiting juga hewan laut yang seperti kerang yang kadar kolesterol nya cukup tinggi, dan makanan penyebab kolesterol tinggi termasuk kepiting di dalam nya.kepiting juga merupakan makanan laut yang banyak di cari, karena rasa nya yang enak. Tetapi sebaik nya jika telah memiliki riwayat penyakit kolesterol jangan pernah tertarik untuk mencoba nya jika tidak ingin memiliki tinggi kolesterol lagi.

  • Bebek

Makanan penyebab kolesterol tinggi juga hewan unggas, hewan unggas bebek memiliki kadar lemak serta kadar kolesterol tinggi jika di konsumsi dalam jumlah yang banyak. karena rasa bebek yang enak sehingga banyak orang yang mengkonsumsi nya dalam jumlah yang tidak sedikit dan pada akhir nya setelah makan bebek akan mengalami pusing kepala karena mengalami peningkatan kadar kolesterol.

  • Kulit ayam

Jika bebek seluruh daging nya memiliki kolesterol tinggi, tetapi jika unggas ayam paling banyak mengandung banyak kolesterol adalah kulit nya. kulit ayam makanan penyebab kolesterol tinggi yang banyak juga di konsumsi, karena pengolahan kulit ayam yang di goreng menjadi makanan ringan sehingga di makan dalam jumlah banyak dan meningkatkan kadar kolesterol.

  • Santan kelapa

Makanan penyebab kolesterol tinggi juga santan kelapa, walau pun santan kelapa bukan bahan makanan dasar nya, tetapi santan kelapa sering di gunakan untuk bahan tambahan makanan. santan kelapa jika di masak dalam waktu yang lama akan mengeluarkan banyak minyak, karena diambil dari buah kelapa. Dan karena banyak mengeluarkan banyak minyak ini yang akan menambahkan lemak jenuh serta kolesterol tinggi dalam darah jika di konsumsi. makanan yang mengandung santan di dalam nya merupakan makanan penyebab kolesterol tinggi.

Penyebab Lain Naik Nya Kolesterol Tinggi

Selain makanan ada penyeba lain yang memicu naik nya kadar kolesterol dalam darah, sehinga harus di hindari untuk mencegah penyakit jantung atau penyakit stroke

  • Rokok

Menghisap rokok dan juga asap nya bisa meningkatkan kadar kolesterol, dan tidak baik juga untuk organ tubuh yang lain. Sehingga banyak kampanye kesehatan untuk mencegah penggunaan rokok, dan telah banyak korban menderita berbagai macam penyakit yang di akibatkan menjadi perokok aktif.

  • Alkohol

Kerusakan sel serat naik nya kadar kolesterol di sebabkan oleh minuman yang mengandung alkohol yang sering di konsumsi. alkohol juga dapat merusak hati serta bagian tubuh, dan tidak baik untuk di konsumsi.

  • Berat badan

Menjaga berat badan tidak hanya untuk penampilan saja, tetapi juga untuk kesehatan seluruh tubuh. berat badan yang berlebihan karena tidak di jaga dengan baik, dengan makan makanan tidak sehat dan makanan instan maka dapat menjadi pemicu penyebab kolesterol tinggi.

Cara Pemesanan Obat Kolesterol

Obat Kolesterol Dapat Membantu Dalam Menurunkan Kolesterol Tinggi, Menormalkan kadar Kolesterol, Meningkatkan Kolesterol Baik dan Mencegah Penyakit Kolesterol

Harga Obat Kolesterol

Obat Kolesterol Alami

Harga Obat Kolesterol 1 Botol Isi 60 Kapsul = Rp.145.000,-

(Untuk Pemakaian 10-20 Hari)

Paket HEMAT Setiap Beli 3 Botol GRATIS 1 Botol

Paket Hemat Obat Kolesterol Alami

Paket HEMAT Setiap Beli 3 GRATIS 1 Total Rp.580.000 Jadi Rp.435.000

(Dapat 4 Botol dan Hemat Rp.145.000)

(Untuk Pemakaian 40-60 Hari)

Cara Pemesanan Cepat Obat Kolesterol:

SMS ke 0818-0773-0772 , tuliskan : Pesan Afiako Obat Kolesterol, Jumlah Botol yang dipesan atau Beli Berapa Paket Hemat 3botol gratis 1botol, Nama Anda, Alamat Kirim Lengkap dan Pembayaran Via Bank Apa


=====================================

>>> Obat Kolesterol Dapat Membantu Dalam Menurunkan Kolesterol Tinggi, Menormalkan kadar Kolesterol, Meningkatkan Kolesterol Baik dan Mencegah Penyakit Kolesterol, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Penyebab Kolesterol and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.