Faktor Penyebab Kolesterol Tinggi

Faktor Penyebab Kolesterol Tinggi – Penyakit yang berbahaya selain kanker yaitu penyakit jantung, sebab jantung juga organ yang paling penting untuk tubuh. penyakit jantung bisa dialami akibat dari darah yang membawa oksigen ke dalam jantung hanya sedikit oleh sebab serangan jantung bisa dialami, dan serangan jantung bisa memberikan efek kerusakan pada jantung. hal ini penyebabnya disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah sehingga darah yang mengalir ke jantung hanya sedikit. yang dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit yaitu karena disebabkan oleh lemak, dinding pembuluh darah yang terdapat tumpukan lemak bisa menyebabkan kondisinya semakin sempit sehingga penyakit jantung bisa dialami. dampak dari penyakit kolesterol pada awalnya yang bisa menyebabkan pembuluh darah sempit karena kondisi tubuh ketika menderita penyakit kolesterol memiliki banyak lemak jenuh di dalam darah sehingga hal ini yang nantinya menyebabkan darah sulit untuk mengalur dengan baik. oleh sebab itu jika menderita penyakit kolesterol perlu segera diatasi agar tidak menyebabkan penumpukan lemak pada dinding pembuluh darah semakin banyak.

Penyebab Koleterol

Penyebab Kolesterol

Kolesterol adalah lemak, dan lemak di dalam tubuh tidak baik apabila terlalu banyak kadarnya di dalam darah sebab akan tidak terpakai jika terlalu banyak. tubuh memang membutuhkan kolesterol untuk menghasilkan sel baru, hormon, vitamin d, dan juga untuk membantu untuk proses pencernaan. jika terlalu banyak hanya menjadi limbah atau tidak berguna sehingga bisa menimbulkan penyakit kolesterol. Yang bagusnya kadar kolesterol normal di dalam darah hanya 100 mg/dl, lebih baik lagi jika di bawah 100, maksimalnya 129 mg/dl angka tersebut termasuk tinggi yang perlu segara di turunkan. Baiknya lagi apabila kadar kolesterol baik sebanyak 60 mg/dl sehingga bisa mengurangi lemak jenuh dalam darah.

Faktor Penyebab Kolesterol Tinggi

Tingginya kadar kolesterol yang di biarkan saja maka lama kelamaan akan semakin sempit pembuluh darah untuk jalannya darah. sehingga hal ini akan menyebabkan penurunan fungsi dari organ tubuh yang apabila hanya sedikit mendapatkan aliran darah. tubuh juga bisa memberikan tanda jika kadar kolesterol tinggi, dengan adanya gejala kolesterol tinggi yang menyebabkan pusing kepala atau pun mengalami kesemutan. Sebab dari pembuluh darah sempitlah sehingga darah tidak mengalir dengan baik dan akan menyebabkan kepala pusing dan beberapa bagian tubuh mengalami kesemutan. Di bagian leher biasanya juga akan terasa pegal dan berat. semua hal yang terjadi pada saat menderita penyakit kolesterol tinggi ada penyebabnya. Karena ada faktor penyebab kolesterol tinggi yang dilakukan sehingga bisa menderita penyakit kolesterol. Berikut beberapa faktor penyebab kolesterol tinggi :

Penyebab Koleterol

Penyebab Koleterol

  • Makanan yang di goreng, faktor penyebab kolesterol tinggi salah satunya yaitu karena terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang di goreng. Hampir semua makanan yang di konsumsi di goreng, atau setidaknya menggunakan minyak pada saat memasaknya. Menu makanan sehari hari yang seperti itulah yang memberikan dampak pada kenaikan kadar kolesterol dalam darah. terlebih sering makan makanan ringan yang di goreng maka akan meningkatkan kadar kolesterol dalam darah semakin banyak.
  • Makanan bersantan, tidak hanya dari makanan yang di goreng saja tetapi faktor penyebab kolesterol tinggi juga bisa dari makanan yang mengandung santan. Makanan yang mengandung santan merupakan jenis makanan yang bisa menaikan kadar kolesterol tinggi juga. sebab santan yang di masak akan mengeluarkan minyak juga, maka dari itu jika di konsumsi akan meningkatkan kadar kolesterol dalam darah semakin tinggi.
  • Makanan memiliki banyak lemak, makanan yang benar benar memiliki lemak jenuh atau menjadi faktor penyebab kolesterol tinggi setelah di konsumsi yaitu makanan dari organ dalam hewan terutama jenis sapi dan lainnya. ada banyak jenis makanan yang menggunakan bahan bahan tersebut dan pastinya rasanya juga enak sehingga tidak sedikit orang yang mengkonsumsinya. Maka dari itu kolesterol tinggi bisa meningkat setelah di konsumsi, makanan yang meningkatkan kolesterol pun juga bisa dari daging unggas, atau pun dari hewan laut yang memiliki kadar kolesterol dan lemak yang begitu banyak di dalamnya.
  • Rokok dan alkohol, faktor penyebab kolesterol tinggi yang di sering dilakukan oleh para pria yaitu karena menggunakan rokok. Sebab rokok yang akan menghambat pengurangan kolesterol jahat dalam tubuh apabila di gunakan. atau bisa juga dari konsumsi alkohol jangka panjang dan di konsumsi jangka panjang. Maka dari itu merokok maupun minum alkohol bukan lah yang baik dilakukan.
  • Kurang olahraga, apabila jarang olahraga pastinya tubuh kurang lentur sebab kurang di latih, selain itu tubuh pun akan lebih gemuk. Dampak penyakit yang bisa dialami salah satunya penyakit kolesterol sebab dari lemak yang tidak terbakar dengan olahraga.

Mengubah pola hidup sehat sehingga akan membantu untuk mencegah penyakit kolesterol semakin parah yang nantinya bisa memberikan dampak pada penyakit jantung dan juga stroke. Menurunkan kolesterol yang terlalu tinggi bisa dengan menggunakan obat alami kolesterol dari tumbuhan yang lebih aman digunakan. Dan juga mulai atur asupan makanan yang sehat sehingga kolesterol dalam darah akan tetap stabil dan tidak menimbulkan gangguan kesehatan yang parah. (By:RM)

Faktor Penyebab Kolesterol Tinggi


=====================================

>>> Obat Kolesterol Dapat Membantu Dalam Menurunkan Kolesterol Tinggi, Menormalkan kadar Kolesterol, Meningkatkan Kolesterol Baik dan Mencegah Penyakit Kolesterol, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Penyebab Kolesterol and tagged , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *